Статья: Есть ли жизнь после работы?

[Клерк.Ру]

<blockquote><p align="justify">Есть анекдот на эту тему:<br /> Есть ли у вас жизнь после работы?<br /> Конечно, есть, но только она почему-то быстро проходит.</p></blockquote> <p align="justify">У многих людей, работающих в современных компаниях, ответы на подобные вопросы еще более неутешительные: &laquo;Какая жизнь?<br /> Сил на работу бы хватило!&raquo;, &laquo;Нет, только если в отпуск&raquo;. Возникает вопрос: совместима ли социальная активность и личная жизнь в различных ее проявлениях: семье, отношениях с друзьями и любимыми людьми, личных хобби и увлечениях?</p> <p align="justify">В нашей современной жизни очень часто встречается формулировка &laquo;личная жизнь не складывается, так как работа занимает все время&raquo;. То есть причиной не складывающейся личной жизни является общественно-социальная активность: личная жизнь кажется пустяковой по сравнению с силой желания добиться высокого социального статуса, должностной позиции. Стремление сделать карьеру становится выше всех желаний &mdash; на жизнь &laquo;времени не хватает&raquo;. Часто все складывается следующим образом: многие друзья детства и юношества, успешные люди, замыкаются в мире собственных интересов, мы с ними меньше общаемся, теряем искренние отношения, которые были раньше.</p> <p align="justify">Далее &mdash; эмоциональные нагрузки, стремление доказать всем, что ты лучший; работаешь на износ, не замечая ничего вокруг (ведь философия успешного человека бизнеса такова, что сначала надо пахать, чтобы достичь успеха, а потом пахать вдвое больше, чтобы удержаться на бы удержаться на вершине этого успеха). Как следствие нагрузок &mdash; усталость и депрессии, как следствие идущего вперед времени &mdash; возрастные кризисы (не достиг того, чего хотел, жизнь сложилась не столь успешно&hellip;). Все это загоняет людей в еще больший угол &mdash; часто уже до потери здоровья.</p> <p align="justify">Трудоголизм в наше время характерен для многих людей, но сам по себе трудоголизм &mdash; патология. Чрезмерная ответственность, добросовестное выполнение своих обязанностей должны быть в меру. Для компаний, конечно, очень хорошо, если ее сотрудники трудоголики. Сотрудники тоже имеют свою выгоду: они получают вознаграждение за переработки, но, как известно, не все измеряется в денежном эквиваленте. Эмоциональное выгорание как результат болезни под названием &laquo;трудоголизм&raquo; распространяется на все стороны вашей жизни &mdash; вы полностью поглощены активной работой, вы забываете о собственных нуждах, ничто не вызывает у вас сильных положительных или отрицательных реакций, окружающие вас люди воспринимаются вами как неодушевленные предметы: чувствуется лишь усталость, не проходящая даже после отдыха и сна, и равнодушие ко всему происходящему вокруг вас. Безусловно, такое состояние человека отрицательно сказывается на исполнении им профессиональной деятельности и его отношениях с партнерами.</p>

Читать всю статью: http://www.klerk.ru/boss/?143009

[kuzia]

В основном так же и есть, что жизнь после работы сводится к выполнению определенного ряда действия дома, а на большее сил просто нет. На выходных, конечно, может и с друзьями встретишься, но так просто дома побыть хочется, чтобы ни кто не мешал.

[prokop]

Зарабатывать надо, а не перерабатывать себя словно в мясорубке. Все начинается с головы, нужно правильно расставлять приоритеты желания и цели. А потом плавно добиваться всего этого не в ущерб себе.